Hallo in die Tee-Runde,
ich bin neu hier und habe hier schon tolle Tips lesen können zu diversen grünen Tees.
Nach einigen Jahren der Tee-Abstinenz möchte nun auch ich wieder zu einem regelmäßigen Verzehr von grünem Tee zurückfinden.
Vergangene Woche stand daher ein kleiner Einkauf bei TG an und ich habe mich mal für 4 Wochen mit Tee eingedeckt.
Auf meiner Einkaufsliste landeten folgende Tee's:
Japan Sencha Bio
Japan Gyokuro Kukicha Bio
Südkorea Seogwang BIO
Grüner Rooitea mit Limone-Ingwer Bio
Edit: Als Probe bekam ich noch TG Nr. 722 den Japan Shincha Shimoyama
Bisher getestet habe ich den Japan Sencha und den Seogwang. Beide schmecken mir sehr lecker!
Den Seogwang habe ich laut TG Empfehlung mit 7 Teela auf 1 Liter Wasser bei 80°, 2 min. gebrüht.
Sehr, sehr lecker und fein duftend. Im Büro war der Liter rucki zucki weggeschlürft!
Also folgte ein 2. Aufguss, ca. 1h später ebenso mit einem Liter und 85° und 1,5 min. Ziehzeit, Geschmack auch noch super.
Der dritte Aufguss am Nachmittag ist mir etwas Misslungen. Wollte eigentlich bei 90° auf 1min. gehen, war aber bei der Ziehzeit aufgrund eines Telefonats abgelenkt.
So wurden dann knappe 2 Minuten daraus. Der Tee schmeckte allerdings lange nicht mehr so angenehm und weich wie der 1. und 2. Aufguss.
Den Japan Sencha brühe ich ebenfalls nach TG Empfehlung mit 6 Teela/Liter allerdings nur mit 60° und 2min.
Ich erhoffe mir das der Tee so milder wird, insbesondere was die Menge an gelöstem Koffein angeht.
Nun habe ich zwei Kollegen (beide etwas übergewichtig) angestachelt, ihre Abnehmversuche neben Sport doch auch mal mit grünem Tee zu ergänzen,
Was beide auch umsetzten wollen.
Einer der beiden war auch schon recht eifrig und hat mich gestern mit folgendem Artikel konfrontiert:
http://www.dr-feil.com/lebensmittel/g…page-1#comments
Dort werden die allbekannten positiven Eigenschaften des grünen Tees aufgezählt, was mich jedoch irritiert hat, war die dort angegebene Ziehzeit von 8-10 Minuten bei ca. 70°.
Ich wollte das selbst mal mit dem Sencha testen, bin allerdings noch nicht dazu gekommen.
Vorab aber die Frage in die Runde. Machen solche langen Ziehzeiten überhaupt Sinn?
Ich brühe meine Grüntees eigentlich immer zweimal, meist sogar dreimal.
Nach meinem Verständnis ist doch mehrfaches Aufbrühen mit jeweils frischem Wasser, der Löslichkeit der wichtigen Inhaltsstoffe viel zuträglicher als lange Einwirkzeiten.
Sprich ab einem gewissen Sättigungsgrad des Wassers nimmt dieses die Stoffe des grünen Tees nicht mehr so gut auf.
Ich freue mich auf eure Meinung zu dem Thema! Lohnt sich der Test bzgl. dieser langen Ziehzeiten?
Freuen würde ich mich auch, wie Ihr die Tees aus meiner Einkaufsliste brüht und welche Erfahrungen ihr mit den Sorten von TG gemacht habt.
Mein nächster Einkauf wird wahrscheinlich ippodo stattfinden. Kann mir dazu jemand was zu den Lieferzeiten sagen?
Ich möchte mir lieber einige Vakuumverpackte 100g Packungen zu hause lagern, als viel Geld bei TG für einen Tee auszugeben, der eventuell schon 2 Monate in einer Dose ausdünstet.
Würdet ihr beim Kauf direkt in Japan eher auf die 100g oder 50g Packungen gehen?
Es gibt ja auch größer Gebinde (Dose). Sind die Tees darin auch vakumisiert?
Vg,
derpuma